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« Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait 10 fois le tour du monde. Mais celui qui a fait 1 seule fois le tour de lui-même. »
Gandhi
Sur le Chemin de son Soi - Retrouver sa paix et sa joie intérieure
La vie est une succession d'événements heureux ou difficiles à vivre. Il arrive à chacun de nous de se sentir dépassé, désorienté, d'avoir comme une charge sur les épaules et le cœur. À tel point qu'il paraît impossible de pouvoir y faire face seul(e), même si l'envie d'aller mieux est toujours présente.
L'accompagnement personnel est là pour vous aider à passer ce cap. Cela commence toujours par une écoute attentive et bienveillante de votre histoire : pour mieux comprendre qui vous êtes, votre situation, et vous proposer les approches les mieux adaptées qui vous aideront à reprendre confiance et à avancer à nouveau.
Une souffrance identifiée, acceptée et transcendée est un pas vers votre liberté retrouvée.
La Séance d'Accompagnement Personnel
| Praticien(s) | Durée de la séance | Tarif | Format |
|---|---|---|---|
| 2h | 100 € | Présentiel ou visioconférence |
Différentes approches selon vos besoins
- Temps de paroles pour libérer les non-dits
- Jeux de rôle pour mieux comprendre la situation
- Méditations guidées pour retrouver la paix intérieure
- Approche sensorielle
- Approche mémorielle
Un résultat réel et durable ne peut pas s'obtenir en une seule séance. Il est recommandé de s'engager sur la durée, avec un minimum de 4 séances, à raison d'une toutes les deux semaines (pour laisser le temps d'assimiler le travail effectué). Le nombre de séances varie selon la problématique de départ.
Quelques situations où l'accompagnement peut vous aider
- La perte d'un être cher (un ami, un enfant, un mari, une épouse, un parent, un compagnon de vie, son animal de compagnie)
- Un divorce
- Une perte d'emploi
- Un complexe physique
- Un abus (physique ou sexuel) vécu
- La violence (orale ou physique)
- Se réapproprier son indépendance
- Être bien avec soi-même quand on est seul(e)
- S'autoriser à vivre ou revivre ce qui nous fait du bien
- S'autoriser à prendre du temps pour soi
- Savoir écouter ses besoins réels
- Savoir dire non quand il est bon pour soi
- Retrouver l'estime de soi
- Retrouver la confiance en soi
- Se réapproprier sa sexualité
- S'accepter tel(le) que l'on est
- Assumer son ou ses orientations sexuelles
- Retrouver le désir
- Retrouver le plaisir
- Savoir exactement ce que l'on souhaite vivre avec l'autre
- Savoir exprimer ses besoins et ses envies
- Se redécouvrir comme être tout entier pouvant ressentir du plaisir et du désir
- Ne pas se laisser écraser par le poids du couple
- Créer une distanciation positive
- Créer un espace de confiance
- Trouver ou retrouver une liberté d'expression
- Savoir garder ses passions personnelles
- Apprendre ou réapprendre à communiquer autrement
- Savoir créer ou retrouver le désir de l'autre
- Savoir écouter et comprendre l'autre par une écoute active et bienveillante
- Les difficultés de communication ou de non-communication
- Savoir être présent pour eux sans s'imposer
- Les accompagner sur la découverte de leur corps et de leur sexualité
- Savoir élever un enfant pour qu'il soit indépendant
- Leur apprendre le sens critique pour résister à l'effet de groupe
- Créer des espaces de communication
- Difficultés de vie à l'école ou difficultés de scolarité
- Hyperactivité
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Questions fréquentes
Oui. Les séances peuvent se dérouler en présentiel à l'Institut Éveil & Sens à Rullac-Saint-Cirq, ou à distance via visioconférence (Messenger, WhatsApp). La distance ne diminue en rien la qualité du travail effectué ensemble : la connexion et la présence sont tout aussi réelles à distance qu'en face à face.
La première séance est avant tout un temps de rencontre et d'écoute. Claudine ou Stéphane prend le temps de vous accueillir sans jugement, d'entendre votre histoire, vos ressentis, vos blocages. Il n'y a rien à préparer ni à savoir à l'avance. À partir de cette première rencontre, une approche sur mesure vous sera proposée pour les séances suivantes, en fonction de ce qui a émergé lors de cet échange.
Il n'y a pas d'engagement contractuel. Cependant, nous recommandons de s'inscrire dans un travail sur la durée, avec un minimum de 4 séances à raison d'une toutes les deux semaines. Ce rythme permet au travail effectué de s'intégrer entre les séances. La durée totale de l'accompagnement varie en fonction de votre situation de départ : certaines problématiques se transforment en quelques semaines, d'autres nécessitent un suivi plus long.
Retrouvez aussi nos accompagnements, massages et soins sur les médias, réseaux sociaux et sites suivants :
Livres & Références
Bien-être & Praticiens
- Résalib - praticien Aveyron
- Guide Tantrique - nos massages
- Guide Tantrique - nos stages
- Le Guide du Bien-être - notre domaine
- Amedcine - massages et soins
- Annuaire des Thérapeutes - les massages et soins
Tourisme & Découverte
- Office du Tourisme Aveyron - notre établissement
- TripAdvisor - Éveil & Sens
- Google Maps - pour nos prestations
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